Yoga m/ Anine

Yoga m/ Anine

Loading Map....

Dato og Tid
29/01/2019
12:30 - 13:30

Sted
Støttesenter mot incest Oslo

Kategorier


Velkommen til yoga med Anine!

Programmet som blir kjørt i yoga er et program fra medisinsk yoga. Øvelsene er enkle og rolige. Fokuset ligger på å komme i kontakt med pusten og kjenne etter egne behov. Det vil også bli meditasjon, mantraer og avspenningsøvelser. Alle øvelser kan tilpasses individuelle behov.

Yogagruppen går hver uke, skiftende mellom mandager og tirsdager. Gruppen er åpen for alle utsatte og nærstående, og krever ikke påmelding.

Har du spørsmål kan du kontakte oss på post@smioslo.no.

Vel møtt!

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart